Lær mindfulness og mestre•stress!
– kurs i mindfulness og stressmestring basert på det internasjonalt anerkjente programmet MBSR (Mindfulness-basert Stress Reduksjon). – et 8-ukers kurs.
– tilpassede kurs for bedrift og institusjon
– foredrag om mindfulness/oppmerksomt nærvær og hvilken positiv effekt dette kan ha for individet, relasjoner, bedriften, og samfunnet.
For mer informasjon, ta kontakt!

MBSR-kurs!
Neste kurs: ikke satt opp enda….

Individuelle timer!
..ingen ledige timer for øyeblikket

Mindfulness på jobben!
..foredrag, helgekurs, kveldskurs, m.m.


Neste MBSR-kurs:
Ikke satt opp enda….

HELGEKURS!
Ikke satt opp enda….